직장인 치열하게 보냈던 월~ 목요일을 보내고 불금을 지나 드디어 기다리고 기다리던 주말을 맞이하게 됩니다. 직장인에게 주말하면 편안하게 쉴수 있는 쉼과 그리고 여유로움을 생각하게 됩니다. 주중에 찌들었던 일상에서 잠시나마 탈출할수 있기에 어찌보면 주말을 그렇게 기다리고 있는건 아닌지 모르겠습니다.
주말을 보람차게 보내는 방법은? 
주말 아무것도 하지 않고 그냥 멍하니 아니면 아무생각없이 지내게 된다면 말그대로 하루가 어떻게 지나갔는지 주말은 과연 어떻게 지나갔는지 모를정도로 허무하게 보낼수 밖에 없습니다. 그럼 직장인의 로망 주말을 어떻게 하면 보람차게 보낼수 있을까요. 그건 생각보다 간단합니다. 주말을 어떻게 보낼지 종이에 적어 놓습니다. 한개도 좋고 많아도 상관 없습니다. 그리고 나서 그중에 최소 한두개를 주말동안 실천하는 겁니다.
생각보다 어렵지 않죠. 그렇게 주말 동안 주말에 하고픈 일을 한두가지만 실천하더라도 그냥 멍하니 보내는 주말보다 훨씬 보람차고 뜻깊게 보낼수 있겠죠.
일요일이면 찾아오는 월요병 
일요일이면 어김없이 찾아오는 월요일에 대한 두려움이 있을 겁니다. 말그대로 월요일 일상으로 돌아가고 싶지 않은 직장인의 속내를 그대로 말해줍니다. 누구나 그럴겁니다. 쉬고 싶은 마음이 크지 일하거나 하고 싶지 않은 일을 할수 밖에 없는 그런 상황을 피하고 싶겠지요. 그럼 이런 두려운 월요병은 어떻게 극복할수 있을까요. 저만에 노하우를 공유 해드리겠습니다.
생각보다 어렵지 않습니다. 일요일이면 찾아오는 월요일에 대한 두려움은 월요일에 직장에서 할수 있는 소확행 작은 행복을 생각하는 겁니다. 직장에 있는 본인이 키우는 작은 화분, 그리고 작은 어항 아니면 따뜻한 커피한잔의 여유, 그것도 아니라면 점심때 하는 산책 시간을 생각하며 즐거운 생각을 하려 노력하는 겁니다. 그렇게 한다면 월요일이 생각보다 두렵지 않고 월요병 자체가 없지 않을까요.
오늘은 주말을 편안하고 보람차게 보내는 방법에 대해서 알아보았습니다.